涟源三中高一新生军训指南
1.站军姿，军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖为向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。
2.停止间转法，包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。
3.行进间转法，包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。(也就是齐步走、正步走、跑步走三项)
4.最后是拉歌练习，学习一些军歌和拉歌的技巧、口号等。
5.内务整理，叠被子(方块被)等。
以上是军训的内容，最后进行汇报表演，也就是检阅。
涟源三中今年高考成绩怎么样
今年涟源三中高考表现出色，学生们经过长时间的努力和备考，取得了优异的成绩。他们在各个科目中展现出扎实的知识基础和良好的解题能力，取得了一系列的优异成绩。
学校的教学和管理也起到了积极的推动作用，为学生们提供了良好的学习环境和资源支持。
谁知道三中一个学期总共的学费是多少？不包括自己的生活费
学费现在是一年6700，个别专业贵点。住宿有八人间（800一年）、六人间（1600一年）和四人间（2000一年），其余就是你的生活费，学校的消费水平不高，一个月就像我一个男生500就够了，但是就看你是怎么花钱了，这个是说不准的。基本就这些了，希望帮到你呵
