辅酶Q10是保健品还是药品
辅酶Q10是一种蒽环类化合物，别名泛醌10，最早于1957年由Morton教授在老鼠肝中分离得到并命名。其以极低的含量广泛存在于动物、植物、微生物等细胞内，并能在所有的机体组织中合成。因其在人体器官中的存在以及在生理等方面的重要功能，因此又叫维生素Q或维生素辅酶Q10，是药品。我国在2006年出台了《以辅酶Q10为原料生产的保健食品申报与评审规定》，辅酶Q10逐渐在国内进入了保健品市场，甚至是食品市场，也是保健品。
辅酶Q10都有哪些功效？
国产的辅酶Q10说明书中提示，该药主要用于心血管疾病、肝炎及癌症综合治疗的辅助治疗。最新研究显示，辅酶Q10对于帕金森病、小儿心肌炎、复发性口腔溃疡、肌肉萎缩症等疾病均有一定的疗效。
服用辅酶Q10安全么？
辅酶Q10与其他药物一般不发生药物相互作用，临床剂量的辅酶Q10迄今为止尚未发现严重的不良反应，其主要的不良反应为恶性、食欲不振及腹泻等消化道症状。2008年，日本学者Hidaka曾经针对辅酶Q10的耐受性和安全性做了一项临床评估，结果显示，每天外源性补充辅酶Q10 1200mg是安全的，不良反应发生率低，且多为恶心等胃肠道症状。
氧化型？or还原型？
市面上售卖的辅酶Q10有两种成分，即“氧化型”和“还原型”，二者价格差异显著。简单来说，辅酶Q10在体内参与两个生物过程，一是氧化型的辅酶Q10在细胞线粒体产生能量的过程中变成还原型辅酶Q10，二是还原型辅酶Q10直接与过氧化物自由基反应，发挥抗氧化的作用。无论是氧化型还是还原型，两者在体内无孰好孰坏这一说。
辅酶Q10是神药还是鸡肋？
市售国产的辅酶Q10为处方药，规格为10mg；进口的辅酶Q10为非处方药，规格从几十毫克至几百毫克不一。很多老年朋友通过亲戚朋友购买、海外代购、国内电商平台等渠道购买进口的辅酶Q10，花费昂贵。事实上，辅酶Q10并不如宣传中那么神奇，其对健康人群的有效性尚无定论，指南亦不推荐用于缺血性心脏疾病，仅在心衰的辅助治疗中有一定的疗效，因此，对于绝大多数老年人而言，没有必要常规补充辅酶Q10，而患有心力衰竭的患者，可在医师的建议下服用。
如何补充辅酶Q10？
辅酶Q10在沙丁鱼、秋刀鱼、动物内脏、牛肉等食物中含量相对丰富。普通膳食者每天辅酶Q10的摄入量约为2-5mg，远达不到人体病理状态下的需要量，口服药品或保健品是常见的补充途径，一般指导剂量为每天30mg。
以上由长海医院药学部 曹爱霖 提供答案！
辅酶Q10是药品，也是保健品，这话怎么说，首先要从它的作用谈起：
辅酶Q10的作用
抗衰老。辅酶Q10可以抑制骨骼肌的衰老，以及具有清除自由基（自由基是使人变老的主要因子）的作用，它是一个有效抗氧化剂。
- 抗肿瘤。辅酶Q10是抗氧化剂，自然对肿瘤的也有抑制的作用，有研究表明，它对于临床晚期转移性癌症有一定疗效，同时还有对预防冠心病，缓解牙周炎，治疗十二指肠溃疡及胃溃疡等都有好处，可以增强人体免疫力功能以及缓解心绞痛等。
- 保护心脏。辅酶Q-10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病。
- 其实Q10的作用很多，除以上，还有抗血压，缓解疲劳等功能，因此说它是药品也是保健品
如何判断哪种Q10是药品还是保健品
这两种的区别只是在于量的问题，药品的辅酶Q10一般含量在30-50mg/粒不等，保健品的含量一般都是小于在30mg/粒，量不一样，自然作用效果也不一样，这个要根据个人的病情来决定。除其之外，还可以看产品的包装，有“国食健字”的标签，就是保健品，有“国药准字”的标签就是药品。因此你最好问医生需要吃多少含量的辅酶Q10.
辅酶Q在我国属于药品，在美国属于保健品。不过辅酶Q在抗氧化、辅助治疗心脏病等疾方面具有重要的作用。对于预防疾病的亚健康人群属于保健品，对于辅助治疗的病人属于药品。
做过心脏支架手术说明身体可能有高脂血症、糖尿病、高血压的风险，体内存在明显的氧化应激损伤，而辅酶Q作为重要的抗氧化剂能有效的降低危险因素，改善心功能。所以建议长期使用。
下面我们来看看辅酶Q的作用
1. 在慢性心力衰竭疾病中，辅酶Q10 能有效改善缺氧、水肿、呼吸困难、心悸、乏力和心律失常等症状，改善心功能。
2. 其通过影响炎症因子起到抗炎、抗血管增殖作用，从而参与动脉粥样硬化的防治。
3. 辅酶Q10是人体细胞中重要的生化辅酶之一，可以清除自由基、提高免疫，而最近发现它对肿瘤和艾滋病的治疗有显著的辅助作用。
4. 补充CoQ10可改善胰岛素抵抗、保护线粒体功能，抑制脂质过氧化，从而预防糖尿病的发生。
5. 可保护皮肤。辅酶Q10抑制脂质过氧化反应，减少自由基的生成，保护SOD 活性，抑制氧化应激反应诱导的细胞凋亡，具有显著的抗氧化作用。大家还记得大宝SOD蜜吗？
联合应用：
1. 辅酶Q10 和维生素B1 联用可以治疗慢性心力衰竭。
2. 辅酶Q10与维生素B2联合用药可以有效的预防偏头痛
大家有问题可以评论留言，我将第一时间解答
辅酶Q10在国内既是药品也是保健品！
辅酶Q10在欧美是膳食补充剂，简单说就相当于保健品！
所以，辅酶Q10是保健品，也是药品，那么心脏支架术后能不能吃辅酶Q10呢？
能吃！但绝不能用辅酶Q10替代正规的心脏支架术后的药品。
辅酶Q10是什么？
辅酶Q10，别名癸烯醌、泛醌 ，是一种脂溶性醌类化合物,与维生素K、维生素E相似。辅酶Q10在动植物、微生物细胞内广泛存在，特别是在动物脏器（心脏、肝脏、肾脏）、牛肉、豆油、沙丁鱼、鲭鱼和花生等食物中含量相对较高。辅酶Q10在人体分布广泛，存在于人体细胞线粒体的内膜上，但不同部位含量差别较大， 在肝（60μg/g）、 肾（70μg/g）、心 （110μg/g）含量较高，在皮肤中含量最低（ 7.66nmol/g ）。一名成人体内辅酶Q10总量在110~115g，一般男性高于女性。
辅酶Q10有什么作用？
简单说我们人体是由上亿细胞组成，可是细胞工作需要能量，辅酶Q10帮助我们产生能量，没有能量细胞就无法工作，人体也无法存活。人体在正常的生理条件下体内会产生自由基，自由基是一种极度活跃具有氧化性的物质，可损害机体的组织和细胞，进而引起慢性疾病及衰老。 辅酶Q10它可以直接与人体内的自由基反应，起到抗氧化的作用，从而减少对人体的损害。
辅酶Q10和心脏有什么不解之缘？
辅酶Q10可以促进心肌细胞产能，调节心肌收缩扩张功能，保证心脏供血充足，改善心肌缺血、缺氧，同时通过抗氧化，减轻心肌细胞炎症。德州大学生物医学研究所，研究发现Ⅳ级病患其心内活心肌切片及血液中辅酶Q10的含量低于Ⅰ级，Ⅲ级及Ⅳ级病患辅酶Q10含量均低于Ⅰ级与Ⅱ级。之后5名心肌症患者经过了2至8个月的辅酶Q10治疗，发现他们心内活心肌切片中辅酶Q10的增加量从20%至85%不等，平均含量均大于治疗前，这些结果说明心肌内辅酶Q10的缺乏与心肌症严重程度有着正相关的关系，同时说明辅酶Q10对与心肌症的治疗是有效的。
但辅酶Q10在欧美仍然只是保健品:
因为仍缺乏足够的证据，证明辅酶Q10能够给心脏病带来好处，所以辅酶Q10只是保健品，只能作为心脏病的辅助治疗。辅酶Q10也从未出现在任何一个心脏病治疗的指南中。
心脏支架术后需要服用哪些药物？
长期服用阿司匹林＋他汀，并且服用一年到一年半的替格瑞洛或氯吡格雷。同时需要控制血压、血糖、心率；并且根据具体情况还可能用到硝酸异山梨酯、地尔硫卓、曲美他嗪、普利、沙坦、洛尔、利尿剂等等药物。在正规治疗的基础上，如果您有条件可以加用辅酶Q10，但不能替代任何正规的心脏药物。
我们不管辅酶Q10是药品还是保健品，按照规定剂量服用，没有明显副作用，但只是心脏病的辅助治疗，不能作为主要治疗和基础治疗。
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要看一个东西是保健品还是药品，我们首先要看的就是这个东西有没有国药准字。只要是拥有国药准字的产品，就是合格的药品，说明已经经过了临床的审查和批准。
而保健品，就是传说中的小蓝帽，并没有国药准字，只能标准称为保健品。不具有治疗作用，只具备有辅助保健的作用。而辅酶Q10应该就是这一类。
辅酶Q10有一段时间吹得很热，什么抗衰老，抗老化，延长青春，保护心脑血管，各种神奇的效果如同回春神药。其实刚开始的时候，辅酶Q10就是用在心血管内科进行辅助治疗，而并非什么抗老化神药，一直到现在，医生建议吃辅酶的很多都是心脏病病人。
对于健康人来说，根本没有必要去特意补充这些东西，你只要营养均衡，好好吃饭，同时保持一个好心情，好睡眠，坚持锻炼身体，增强自身体质，这才是真正可以延缓衰老的做法。
最后再强调一遍:保健品的功效是保健，而不是治病。健康人没必要每天服用一大把营养素补充剂，更没必要健康的时候就去吃药，这样不会预防病，反而可能吃出病！
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谢谢邀请。先说一下答案：辅酶Q10是一个“跨界产品”，既有药品，也有保健品，在化妆品领域也有广泛的应用。
先带大家认识下“辅酶Q10”：辅酶Q10也称作泛醌、是一种脂溶性的醌类化合物，具有抗氧化作用，广泛存在于微生物和动植物，在人体中尤其在心脏、肝脏、肾脏中含量较高，主要是在促进能量的转化和辅助各种酶的作用，人体中辅酶Q10的量随着年龄增加而减少。
辅酶Q10应用广泛，已知的应用有，用于心脏问题(如心力衰竭、心绞痛)、高血压、帕金森病、牙龈疾病和某些疾病通过家族遗传(亨廷顿氏舞蹈症，肌肉萎缩症)，另外，它还被用于预防偏头痛和防止在手术或治疗某些抗癌药物后可能发生的细胞损伤。如果你有或认为你有以上列出的适应症，是否需要服用辅酶Q10，可咨询相关医生获得建议。
辅酶Q10通常很少有副作用。服用辅酶Q10可能会发生恶心、食欲不振、胃部不适或腹泻；过敏反应及其少见，如果服用后出现:皮疹、瘙痒/肿胀(尤其是面部/舌头/喉咙)、严重的头晕、呼吸困难，请立即就医。
辅酶Q10作为一种营养物质，通常是一种预防和防治治病的补剂应用，对疾病治疗往往起到辅助作用。如果需要服用，建议还是遵医嘱，根据情况服用，没有官方的日常建议补充量，日常补充建议量不超过50mg。
富含辅酶Q10的食物包括：
- 植物类： 食物中最主要的来源是“多元不饱和油类”，如大豆；含量中等的食物是“单元不饱和油类”，如橄榄油。“饱和油类”如椰子油等，其他蔬菜如菠菜、花椰菜等皆含之。
- 动物类： 海产食物皆富含，其中以鲭鱼、沙丁鱼、鲔鱼较为丰富，牛肉、鸡肉也有。
- 坚果类： 如花生、胡桃、腰果等
另外如果想补充辅酶Q10，国内的朋友，建议还是选择国药准字号的OTC类产品购买服用，保健品质量参差不齐，有的连“国食健字”都不是，只是普通的通过QS的食品级，研究不充分，质量要求不高，很难选到真正好的健字号。
广东茂名适合长期居住吗
本人在广州读完大学后，继续在广州工作了15年，回来茂名水东已四年多。以前在广州天天加班[捂脸]，工作压力大！现在在水东的工作无压力，轻松很多[小鼓掌]；而且可以经常跟亲朋好友喝茶聚会等；小学在这里读书也无压力。总之很适合居住[呲牙]
广东粤西的茂名适不适合长期居住，看你的心里需要，如果是想各方面都要很便利，交通很发达，发展机会多，对外交流方便，科教文卫各种配套比较好，样样条件在国内拔尖，环境和空气质量又出众，这肯定不是茂名。这肯定是指那些一线城市。
茂名的经济总量在广东排在七八名左右。排在中上位置，如果是年轻的外地人，在这里人生地不熟，要单独一个人寻找发展机会，应该说，这里的条件不算最好。除非你找到清晰的突破锲入点，否则，茫茫然地单独过来，一定要慎重。当然，如果是有亲朋戚友在这边，方便以后互相照应，那么，也可以考虑。
如果是内地人和北方人考虑养老，安度晚年，过休闲生活，觉得北方冬天太冷，海南出入海岛交通不是时时都那么方便，重点是房价又不像三亚和广东珠三角城市那么高，茂名北有高山南濒南海，山珍海味都有。信宜又是我国的长寿之乡，山好水好，山区旅游景点多；南面滨海新区又加快城市扩容和发展，海边旅游景点也多。有包茂高速、沈海高速过境贯通东西南北，现在，湛江新机场已正在离茂名市中心城区40多公里的吴川塘缀合山村建设，又有动车通往广州，交通已实现2.5小时融入珠三角生活圈。
(茂名市中心城区文化广场一景)
茂名市区较可以的新楼盘现在开价是每平方米8000元。如果从南方滨海城市的居住性价比的角度来考虑，长期居住茂名当然是一个可以考虑的选择。
